Beauté au naturel

Comment prendre soin de ses cheveux avec les huiles végétales

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Écrit par Nathalie Marty
Comment prendre soin de ses cheveux avec les huiles végétales
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Ces dernières années, les huiles essentielles sont devenues à la mode et sont présentées comme des produits miracles. S’il est vrai que les huiles essentielles sont les alliées de ceux et celles qui veulent prendre soin de leur santé et de leur bien-être naturellement, nous avons tendance à négliger leurs cousines bienfaitrices : les huiles végétales.

Pourtant les huiles végétales ont fait leurs preuves, particulièrement dans le domaine capillaire. Sachez que vous pouvez tout à fait préparer vos propres mélanges selon vos besoins sans acheter les huiles hors de prix vendues dans le commerce.

Je vous propose d’en apprendre plus au sujet des huiles végétales afin de faire vos propres mélanges et savoir comment prendre soin de ses cheveux avec les huiles végétales.

Pour des cheveux soyeux et disciplinés

Que vos cheveux soient secs, plats ou ternes, vous trouverez la solution au rayon huiles végétales. De même si vous souhaitez que vos cheveux soient plus lisses et disciplinés, vous pouvez faire appel à une huile, un produit naturel et efficace. Voici une liste d’huiles végétales réputées pour leurs effets embellissant.

Huiles à utiliser pour lisser et discipliner les cheveux normaux à secs :

  • Huile végétale de brocoli
  • Huile végétale de pracaxi
  • Huile de noyaux d’abricot
  • Huile végétale de piqui
  • Huile végétale d’avocat
  • Huile végétale de pépins de raisins
  • Huile végétale de germes de blé
  • Huile végétale de bourrache
  • Huile végétale de jojoba
  • Huile végétale de ricin
  • Huile végétale d’amande douce

Pour les cheveux crépus, il est conseillé d’utiliser les huiles végétales suivantes :

  • Huile végétale de coco
  • Huile végétale de sapote
  • Huile d’amande douce

Pour discipliner vos cheveux, vous pouvez appliquer l’une ou l’autre de ces huiles sur vos cheveux humides (de préférence après un shampoing). Insistez sur les longueurs et les pointes et évitez les racines. Après 5 à 10 minutes, rincez vos cheveux à eau tiède.

L’huile d’amande douce a ma préférence. Non seulement on peut en trouver plus facilement que d’autres huiles végétales, mais elle convient à tous les types de cheveux, y compris les cheveux gras ! De plus, si vous avez des problèmes de pellicules, c’est l’huile idéale, car d’autres huiles végétales peuvent contribuer à aggraver le problème.

À lire: Comment accélérer la pousse de ses cheveux naturellement

Prendre soin de ses cheveux avec des huiles végétales et avoir une longue chevelure soyeuse et volumineuse

Que ce soit à cause de l’âge, d’un déséquilibre hormonal, du stress ou même de la qualité de l’eau, on connait tous des périodes où la chute des cheveux est accélérée pour notre plus grand désespoir. Là encore, il existe des solutions naturelles faisant appel aux huiles végétales. Pour diminuer la chute des cheveux ou en augmenter la pousse, voici les huiles que vous devriez vous procurer.

Pour limiter la chute des cheveux, je vous recommande :

  • L’huile végétale de moutarde
  • L’huile de noyau d’abricot
  • L’huile de bourrache
  • L’huile végétale de nigellehuile-vegetales-cheveux

Sachez que les huiles essentielles ne sont pas des corps gras. De ce fait, elles ne peuvent pas nourrir vos cheveux. Cela ne veut pas dire qu’elles n’ont aucun effet sur votre chevelure. Particulièrement en ce qui concerne la chute des cheveux, quelques gouttes d’huile essentielle ajoutées aux huiles végétales en renforcent l’action.

Dans le cas présent, les huiles essentielles que je recommanderais sont : l’huile essentielle de pamplemousse, et l’huile essentielle de sauge sclarée.

Si vous rêvez de ressembler à Raiponce et avoir une longue chevelure, voici les huiles végétales vers lesquelles vous tourner :

  • Huile végétale de ricin
  • Huile végétale de bourrache
  • Huile végétale de moutarde
  • Huile végétale de noyau d’abricot
  • Huile végétale d’avocat
  • Huile végétale de coco

Et pour ajouter du volume à votre chevelure :

  • Huile végétale de ricin
  • Huile végétale de coco
  • Huile végétale de noix du Brésil

Les huiles peuvent aussi vous aider à réparer des dégâts causés par une coloration, un lissage ou une permanente. Dans ces cas-là, il faut faire appel à :

  • L’huile de germes de blé
  • L’huile d’argan
  • L’huile de macadamia
  • L’huile de kukui
  • L’huile de bourrache
  • L’huile de coco

Je vais m’attarder un instant sur l’huile de coco. Sachez que cette huile riche en acide laurique est l’huile qui pénètre le plus facilement la fibre capillaire. De ce fait, elle pourra non seulement mieux la réparer, mais aussi mieux la protéger contre les prochaines agressions.

« Et si j’ai les cheveux gras ? » me direz-vous. Certaines huiles végétales conviennent aux cuirs cheveux gras. On les appelle les « huiles sèches ». Ces huiles ont plusieurs particularités : elles sont très fluides ; elles pénètrent rapidement le cuir chevelu ; elles ne laissent pas de film gras après le lavage.

À lire: les bienfaits du masque aux oeufs pour vos cheveux

Les huiles sèches que je vous recommande sont les suivantes :

  • Huile de noisette
  • Huile de macadamia
  • Huile d’amande douce
  • Huile de jojoba
  • Huile de camélia

Je sens déjà le désespoir des éternelles oubliées, celles qui ont les racines grasses et les pointes sèches. L’huile idéale pour vous existe et il s’agit de l’huile de jojoba. Tout en étant une huile sèche qui conviendra à vos racines, elle apportera vitalité à vos pointes sèches et cassantes. Ce petit miracle est possible grâce à la composition de l’huile de jojoba ressemble beaucoup à celle du sébum humain.

Quelques recettes pour protéger ses cheveux avec les huiles végétales

Si vous avez peur de vous tromper en faisant vos propres mélanges, je vous propose quelques « recettes » qui ont fait leurs preuves. N’hésitez pas à les adapter ou à vous en inspirer pour réaliser les mélanges qui conviendront le mieux à votre chevelure.

Petit rappel : vos cheveux changent. Un soin ou un produit qui faisait des merveilles il y a deux ou dix ans pourrait ne plus convenir à vos cheveux aujourd’hui. Les femmes sont particulièrement sensibles aux changements hormonaux.

Une grossesse, un coup de stress, et hop, on ne comprend pas ce qui ne va pas avec nos cheveux. C’est pour cela que je recommande de tester quelques mélanges pour savoir ce qui vous convient le mieux.

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Si vous avez des cheveux crépus

Mélangez de l’huile végétale de kukui (4 à 5 cuillères à café) et de l’huile végétale de ricin (2-3 cuillères) dans un vaporisateur. Ajoutez environ 10cl d’eau minérale. Secouez le mélange avant chaque application. Vous pouvez utiliser le mélange quotidiennement. Le mélange se garde jusqu’à deux semaines au réfrigérateur.

Pour avoir des cheveux brillants

Mélangez de l’huile végétale d’argan, de l’huile végétale d’abyssinie, de l’huile végétale de ricin (1 cuillère à café de chaque) avec 10 gouttes d’huile essentielle d’Ylang-Ylang. Appliquez-en un peu sur vos longueurs et vos pointes juste avant de vous coiffer.

Pour fortifier ses cheveux

Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile végétale de noix du Brésil, 1 cuillère à soupe d’huile végétale de coco et 2 cuillères à soupe d’huile végétale de ricin. Appliquez comme un masque et laissez poser au moins une heure avant de laver à eau tiède. Si vous pouvez laisser le masque reposer toute la nuit le résultat n’en sera que meilleur.

Bonus été

L’automne fait déjà son entrée, mais je ne pouvais m’empêcher de vous partager cette astuce qui vous sera bien utile l’été prochain. Sachez que l’huile de sésame a la faculté de protéger les cheveux des rayons UV. Avant d’aller à la plage, n’hésitez pas à faire un masque d’huile de sésame afin de tonifier vos cheveux et de les protéger

Avec toutes ces astuces, vous trouverez sans peine une huile, un mélange, ou une « recette personnelle » qui conviendra à vos cheveux. Le tout est d’essayer et de voir ce qui convient à votre type de cheveux.

Je ne saurai que trop vous recommander de vérifier que les huiles que vous achetez sont issues du commerce équitable et biologique. La plupart de ces huiles sont produites dans des pays où de telles considérations passent au second plan et pour ma part, une bonne conscience me donne toujours meilleure mine.

S’il y a une huile ou deux que j’ai oubliée dans cet article, n’hésitez pas à m’envoyer un message. De même, si une question vous taraude, laissez-moi un commentaire.

À propos de l'auteur

Nathalie Marty

Bonjour!
Je m'appelle Nathalie Marty, je suis la rédactrice en chef de Bonheur et santé.
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