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Les verrues plantaires sont des verrues communes qui apparaissent fréquemment sur les orteils ou la plante des pieds. Elles sont causées par le virus du papillome humain et sont souvent difficiles à faire disparaître.

Ces lésions cutanées bénignes et fréquentes ont également l’inconvénient d’occasionner des gênes dans la vie quotidienne, notamment durant la pratique d’une activité sportive.

Tout le monde peut attraper ce virus. De ce fait, nous avons énuméré pour vous les 10 meilleures solutions pour soigner une verrue plantaire.

Le ruban adhésif

Contrairement à ce que d’aucuns peuvent penser, le ruban adhésif est un excellent remède contre la verrue plantaire (1). En effet, la couvrir avec du ruban adhésif la fera rétrécir et disparaître.

En outre, l’irritation causée par le ruban stimule le système immunitaire à réagir et à combattre la cause du problème : le virus. Pour un traitement efficace, veuillez suivre les instructions suivantes :

– trempez vos pieds dans de l’eau tiède durant environ 10 minutes, puis séchez-les soigneusement

– coupez un petit morceau de ruban adhésif, en veillant à ce qu’il soit légèrement plus grand que la taille de l’infection

– placez le ruban sur la zone infectée durant 1 à 2 jours

– chaque fois que vous retirez le ruban, refaites le processus de trempage

– laissez votre peau s’aérer durant un certain temps, puis placez un nouveau morceau de ruban sur la partie concernée

– répétez le processus jusqu’à ce que l’infection disparaisse complètement. Attention toutefois à ne pas le faire durant plus de 2 mois

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Le vinaigre de cire de pomme

Ce type de vinaigre se positionne également comme un très bon traitement contre les verrues plantaires. Il contient de l’acide acétique qui lui permet de combattre efficacement la croissance anormale des tissus cutanés.

Il possède aussi des propriétés antivirales, ce qui signifie qu’il peut combattre la cause profonde du problème. Pour ce faire :

– diluez du vinaigre de cidre cru et non filtré dans une quantité d’eau égale

– imbibez une boule de coton et appliquez-la sur la verrue plantaire

– recouvrez ensuite la zone avec du ruban adhésif et remplacez-le une fois par jour jusqu’à ce que la maladie disparaisse entièrement

Pensez également à ajouter 2 cuillerées à soupe de vinaigre de cidre de pomme cru et non filtré dans un verre d’eau et buvez le mélange deux fois par jour pour aider à combattre le virus de l’intérieur.

La peau de banane

Vous pouvez aussi utiliser la peau de banane pour vous débarrasser des verrues plantaires douloureuses. Les enzymes présentent dans la peau de banane vous aideront à ramollir la verrue plantaire.

Lorsque cette dernière est ramollie, vous pouvez aisément vous débarrasser d’elle en la frottant simplement avec une pierre ponce. Pour ce faire :

– coupez un morceau de peau de banane que vous collerez ensuite sur la partie affectée

– laissez agir durant toute la nuit

– enlevez la peau de banane le lendemain matin et trempez la zone affectée dans de l’eau tiède durant une dizaine de minutes

– frottez ensuite doucement la partie affectée avec une pierre ponce

– lavez et séchez-la en tapotant, puis appliquez-y une crème hydratante

– reprenez le processus tous les jours jusqu’à la disparition totale de cette lésion

Au lieu d’utiliser la peau proprement dite, vous pouvez gratter l’intérieur blanc de cette dernière et l’appliquer sur la partie affectée.

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L’ail

Les propriétés antivirales et anti-inflammatoires de l’ail aident à combattre les verrues plantaires. En outre, l’effet caustique de l’ail réduit le champ de reproduction de ces virus, ce qui provoque leur chute progressive.

L’ail renforce aussi votre immunité, ce qui représente une excellente mesure préventive contre ce mal. Les étapes suivantes vous permettront de bénéficier d’un bon traitement :

– écrasez quelques gousses d’ail frais que vous appliquerez directement sur la verrue.

– utilisez du ruban adhésif ou un bandage pour garder l’ail en place et laissez-le dessus durant toute la nuit

– le lendemain matin, retirez le ruban ou le bandage et nettoyez la zone avec de l’eau

– tapotez et appliquez un peu de crème hydratante

– répétez le traitement une fois par jour jusqu’à ce que l’affection cutannée disparaisse

Vous pouvez également prendre l’ail par voie orale en l’utilisant comme supplément ou dans votre cuisine. Pensez toutefois à toujours consulter votre médecin avant de prendre des suppléments.

L’huile d’arbre à thé

L’huile d’arbre à thé est un autre excellent remède qui vous permettra de traiter les verrues plantaires. Ses propriétés antivirales et antiseptiques aident en effet à combattre le virus à l’origine de cette lésion. Pour ce faire :

– mélangez 5 à 6 gouttes d’huile d’arbre à thé dans 1 cuillerée à soupe de noix de coco ou d’huile d’olive

– faites-y tremper un coton que vous placerez ensuite sur la partie infectée avant de la recouvrir avec du ruban adhésif ou un bandage

– laissez-le dessus durant plusieurs heures

– lorsque vous retirez le coton imbibé d’huile, rincez votre pied à l’eau tiède

– répétez le traitement deux fois par jour durant quelques semaines

Attention : évitez d’appliquer l’huile d’arbre à thé sous sa forme pure sur votre peau, car elle peut être à l’origine d’une irritation.

L’huile de ricin

L’huile de ricin est un autre ingrédient facile à trouver que vous pouvez utiliser pour retirer les verrues plantaires.

L’acide ricinoléique qu’elle contient possède des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes qui aident à diminuer les symptômes et à accélérer le processus de guérison.

Cette huile aide aussi à couper l’approvisionnement en air et en humidité du virus, cause principale de cette affection. Pour un traitement efficace :

– avant d’aller au lit, trempez une boule de coton dans de l’huile de ricin pure et pressée à froid

– placez-la ensuite sur la zone infectée et utilisez du ruban adhésif pour garder le coton en place durant toute la nuit

– nettoyez la partie infectée le lendemain matin et trempez-la dans de l’eau tiède durant quelques minutes

– frottez ensuite la peau morte avec une pierre ponce

– répétez le traitement durant plusieurs jours

L’autre option consiste à mélanger des quantités égales d’huile de ricin et de bicarbonate de soude afin de former une pâte. Appliquez-la ensuite sur le virus et couvrez la zone infectée avec un bandage ou du ruban.

Laissez reposer durant toute la nuit et retirez le pansement le lendemain matin. Répétez ce traitement au quotidien durant plusieurs jours.

L’argent colloïdal pour soigner les verrues plantaires

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L‘argent colloïdal est un autre traitement efficace contre les verrues plantaires. En tant que puissant agent antimicrobien, il aide à tuer le virus responsable de la lésion.

Il fonctionne encore mieux s’il est combiné avec la méthode du ruban adhésif. Pour ce faire :

– trempez l’argent colloïdal sur un coton-tige ou sur du coton

– appliquez-le sur la verrue

– couvrez cette dernière à l’aide d’un ruban adhésif et laissez reposer toute la nuit

– nettoyez la zone le lendemain matin. Vous pouvez aussi le faire tremper dans un bain d’eau chaude que vous mélangerez avec quelques cuillerées à soupe de sel d’Epsom durant une quinzaine de minutes

– Frottez doucement avec une pierre ponce

– laissez sécher à l’air et appliquez de nouveau l’argent colloïdal

– répétez ce processus tous les jours durant quelques semaines ou jusqu’à ce que l’affection cutanée disparaisse

L’aloe vera

L‘aloe vera est un autre traitement naturel pour les verrues plantaires. Ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes peuvent être très efficaces dans le traitement de ces petites excroissances rugueuses bénignes.

En outre, il maintient la zone infectée hydratée, ce qui permet de se débarrasser aisément de la couche externe de la peau. Pour ce faire :

– prenez une feuille d’aloe vera et coupez-la en deux

– découpez un morceau assez gros pour couvrir la lésion

– placez le morceau d’aloe vera sur l’affection cutanée et utilisez un bandage pour le garder en place durant la nuit pendant que vous dormez

– enlevez le tout le lendemain matin et après avoir nettoyé la zone infectée, appliquez un peu de gel d’aloe vera

– faites-le tous les jours jusqu’à la disparition de ces petites excroissances rugueuses bénigne

L’aspirine

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L’aspirine que vous utilisez pour traiter vos maux de tête est également efficace pour lutter contre les lésions plantaires. L’acide salicylique contenu dans l’aspirine irrite la peau et aide à éliminer les tissus infectés (2).

Ce traitement vous aidera donc à vous débarrasser rapidement de cette affection cutanée bénigne. Pour bénéficier d’un traitement efficace :

– lavez la zone affectée avec de l’eau tiède

– utilisez une pierre ponce pour limer les cellules cutanées mortes les plus hautes

– écrasez quelques comprimés d’aspirine et ajoutez un peu d’eau pour faire une pâte

– appliquez cette pâte sur la zone affectée

– couvrez-le de compresse et de bandage, et laissez le tout dessus durant toute la nuit

– enlevez le pansement le lendemain matin et nettoyez la zone infectée avec de l’eau

– faites-le tous les jours durant quelques semaines

L’huile essentielle de citron

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Certaines huiles essentielles telles que l’huile essentielle de citron peuvent aussi aider à se débarrasser des verrues plantaires.

En tant qu’antiseptique fort, cette huile essentielle aide à se débarrasser du virus à l’origine de ces petites excroissances rugueuses bénignes. Pour ce faire :

– appliquez quelques gouttes d’huile essentielle de citron sur la lésion

– massez légèrement la zone durant quelques minutes

– laissez reposer quelques heures (vous n’avez pas besoin de rincer la zone affectée)

– répétez le traitement deux fois par jour durant quelques semaines

Vous pouvez aussi utiliser d’autres huiles essentielles telles que l’huile de thym ou d’origan sur la partie infectée.

Veillez toutefois à diluer quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix dans une cuillerée à soupe d’olive ou de coco. Appliquez ensuite le mélange 2 à 3 fois par jour durant 2 ou 3 semaines.

Bye bye les verrues: quelques conseils additionnels

– Évitez le contact direct avec les affections cutanées bénignes et lavez-vous soigneusement les mains après en avoir touché une.

– Gardez vos pieds propres et secs tout le temps. Après avoir pris un bain ou une douche, séchez bien vos pieds et portez une attention particulière à la partie située entre vos orteils.

– Pensez à changer de chaussettes et de chaussures tous les jours.

– Évitez de marcher pieds nus autour des vestiaires et des piscines.

– Ne faites jamais l’erreur de gratter ou de ramasser ces petites excroissances rugueuses bénignes.

– Utilisez une autre pierre ponce ou un coupe-ongles pour traiter vos lésions.

– Évitez de partager des articles personnels tels que les serviettes et les chaussettes avec d’autres personnes, car cela peut accroître les risques d’attraper les verrues.

– Si vos pieds transpirent beaucoup, appliquez des poudres médicamenteuses pour les pieds afin de les garder secs et exempts de sueur.

– La façon la plus facile pour un virus d’entrer dans votre peau est par des blessures ou des coupures. Pensez donc à couvrir toutes les coupures ou coupures avec un bandage.

– Si vous avez des affections cutanées bénignes, recouvrez-les d’un pansement adhésif pendant que vous nagez.

– Pensez à toujours porter des tongs lorsque vous utilisez des douches publiques (3).

– Vous pouvez également appliquer de l’onguent de zinc deux fois par jour après avoir nettoyé la zone affectée avec de l’eau. Vous pouvez le laisser sur votre peau durant 30 minutes ou plus.

– Demandez à votre médecin de vous faire vacciner votre le virus du papillome humain ou VPH, ce qui peut aider à prévenir ces petites excroissances rugueuses bénignes.

Conclusion

En somme, ces différentes solutions vous permettront de combattre efficacement les verrues plantaires. Elles sont faites à base de produits faciles à trouver, ce qui vous permet de bénéficier d’une solution facile et efficace dans les meilleurs délais.

N’hésitez donc plus et privilégiez la solution la mieux adaptée à vos besoins parmi les 10 meilleures solutions pour soigner une verrue plantaire.

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